Vit hva du har på tallerkenen

Eggomelett

Kalorier og næringsinnhold

uten tilsatt fett

129

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0,4 g

Fett8,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	129	13 g	0,4 g	8,6 g
50 g	50 g	65	6,4 g	0,2 g	4,3 g
150 g	150 g	194	19 g	0,6 g	13 g
200 g	200 g	258	25 g	0,8 g	17 g
250 g	250 g	323	32 g	1 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggomelett?

100 g Eggomelett inneholder 129 kcal, med 13 g protein, 0,4 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggomelett?

50 g Eggomelett inneholder 65 kcal, med 6,4 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggomelett?

150 g Eggomelett inneholder 194 kcal, med 19 g protein, 0,6 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggomelett?

200 g Eggomelett inneholder 258 kcal, med 25 g protein, 0,8 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggomelett?

250 g Eggomelett inneholder 323 kcal, med 32 g protein, 1 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: ausnut F006211 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert