Vit hva du har på tallerkenen
Dobbel hamburger
Kalorier og næringsinnhold
fra hurtigmatrestaurant, 2 mellomstore kjøttkaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 290 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 6,7 g 34%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 336 mg 15%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 2 µg 83%
- Kolin 58,7 mg 11%
Mineraler
- Kalsium 46 mg 4%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalium 256 mg 5%
- Sink 3,8 mg 34%
- Kobber 0,09 mg 9%
- Selen 22,9 µg 42%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 20 g | 13 g | 17 g |
| 1 porsjon | 230 g | 667 | 45 g | 29 g | 39 g |
| 2 porsjoner | 460 g | 1334 | 90 g | 58 g | 79 g |
| ½ porsjon | 115 g | 334 | 22 g | 14 g | 20 g |
| 3 porsjoner | 690 g | 2001 | 135 g | 86 g | 118 g |
| 4 porsjoner | 920 g | 2668 | 180 g | 115 g | 157 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,8 g | 6,3 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 29 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 39 g | 25 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 49 g | 31 g | 43 g |
Lignende matvarer
- Stor dobbel hamburgerdobbel, stor biff, med tilbehør, grønnsaker og majones252 kcal / 100 g
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Hamburgerfra hurtigmat, 1 middels stor burger288 kcal / 100 g
- Dobbel burgermed brød, ost, salat, dressing mv., fra fastfoodrestaurant207 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, med ost266 kcal / 100 g
- Vanlig hamburgervanlig patty, dobbeldekker-brød med krydder og spesialsaus259 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfra hurtigmat, 1 mellomstor burgerpatty296 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Stor hamburgeren kjøttpatty, med tilbehør256 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
Spørsmål om Dobbel hamburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Dobbel hamburger?
100 g Dobbel hamburger inneholder 290 kcal, med 20 g protein, 13 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (230 g) Dobbel hamburger?
1 porsjon (230 g) Dobbel hamburger inneholder 667 kcal, med 45 g protein, 29 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (460 g) Dobbel hamburger?
2 porsjoner (460 g) Dobbel hamburger inneholder 1334 kcal, med 90 g protein, 58 g karbohydrat og 79 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (115 g) Dobbel hamburger?
½ porsjon (115 g) Dobbel hamburger inneholder 334 kcal, med 22 g protein, 14 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (690 g) Dobbel hamburger?
3 porsjoner (690 g) Dobbel hamburger inneholder 2001 kcal, med 135 g protein, 86 g karbohydrat og 118 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (920 g) Dobbel hamburger?
4 porsjoner (920 g) Dobbel hamburger inneholder 2668 kcal, med 180 g protein, 115 g karbohydrat og 157 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Dobbel hamburger?
50 g Dobbel hamburger inneholder 145 kcal, med 9,8 g protein, 6,3 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Dobbel hamburger?
150 g Dobbel hamburger inneholder 435 kcal, med 29 g protein, 19 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510671 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
