Vit hva du har på tallerkenen
Dobbel hamburger
Kalorier og næringsinnhold
fra hurtigmatrestaurant, 2 små kjøttkaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 288 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 5,7 g 28%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 357 mg 16%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
- Kolin 50,8 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 63 mg 5%
- Jern 2,8 mg 16%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 232 mg 5%
- Sink 3,2 mg 29%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 23,7 µg 43%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 18 g | 19 g | 15 g |
| 1 porsjon | 130 g | 374 | 23 g | 25 g | 19 g |
| 2 porsjoner | 260 g | 749 | 46 g | 49 g | 38 g |
| ½ porsjon | 65 g | 187 | 12 g | 12 g | 9,6 g |
| 3 porsjoner | 390 g | 1123 | 69 g | 74 g | 57 g |
| 4 porsjoner | 520 g | 1498 | 92 g | 99 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 8,9 g | 9,5 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 27 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 36 g | 38 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 44 g | 48 g | 37 g |
Lignende matvarer
- Stor dobbel hamburgerdobbel, stor biff, med tilbehør, grønnsaker og majones252 kcal / 100 g
- Dobbel cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Dobbel burgermed brød, ost, salat, dressing mv., fra fastfoodrestaurant207 kcal / 100 g
- Hamburgerfra hurtigmat, 1 liten burger285 kcal / 100 g
- Vanlig hamburgervanlig patty, dobbeldekker-brød med krydder og spesialsaus259 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, med ost266 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfra hurtigmat, 1 liten burgerpatty299 kcal / 100 g
- Stor hamburgeren kjøttpatty, med tilbehør256 kcal / 100 g
Spørsmål om Dobbel hamburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Dobbel hamburger?
100 g Dobbel hamburger inneholder 288 kcal, med 18 g protein, 19 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (130 g) Dobbel hamburger?
1 porsjon (130 g) Dobbel hamburger inneholder 374 kcal, med 23 g protein, 25 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (260 g) Dobbel hamburger?
2 porsjoner (260 g) Dobbel hamburger inneholder 749 kcal, med 46 g protein, 49 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (65 g) Dobbel hamburger?
½ porsjon (65 g) Dobbel hamburger inneholder 187 kcal, med 12 g protein, 12 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (390 g) Dobbel hamburger?
3 porsjoner (390 g) Dobbel hamburger inneholder 1123 kcal, med 69 g protein, 74 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (520 g) Dobbel hamburger?
4 porsjoner (520 g) Dobbel hamburger inneholder 1498 kcal, med 92 g protein, 99 g karbohydrat og 77 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Dobbel hamburger?
50 g Dobbel hamburger inneholder 144 kcal, med 8,9 g protein, 9,5 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Dobbel hamburger?
150 g Dobbel hamburger inneholder 432 kcal, med 27 g protein, 29 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510661 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
