Vit hva du har på tallerkenen
Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 286 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 14 g 68%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 42,2 mg 2%
- Kolesterol 43,1 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 177 µg 20%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineraler
- Kalsium 48,4 mg 4%
- Jern 0,24 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 50,6 mg 4%
- Kalium 274 mg 6%
- Sink 0,27 mg 2%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 7,2 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 2,4 g | 22 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,2 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 3,5 g | 33 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 4,7 g | 45 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 5,9 g | 56 g | 52 g |
Spørsmål om Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
100 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara inneholder 286 kcal, med 2,4 g protein, 22 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
50 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara inneholder 143 kcal, med 1,2 g protein, 11 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
150 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara inneholder 429 kcal, med 3,5 g protein, 33 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
200 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara inneholder 572 kcal, med 4,7 g protein, 45 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
250 g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara inneholder 715 kcal, med 5,9 g protein, 56 g karbohydrat og 52 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 1262 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
