Vit hva du har på tallerkenen
chilisaus
Kalorier og næringsinnhold
umoden grønn, på boks
20
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo3,1 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 20 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 3,1 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 2,6 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 68 mg 76%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 564 mg 12%
- Sink 0,15 mg 1%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,7 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,1 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,4 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,8 g | 7,8 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Sriracha sterk chilisaus93 kcal / 100 g
- Sterk chilisausspiseklar, sterkt11 kcal / 100 g
- Sriracha chilisaustuong ot sriracha79 kcal / 100 g
- Grønn chilisausf.eks. Basbaas cagaar45 kcal / 100 g
- Grønn chilihermetisk21 kcal / 100 g
- Grønn hot chilirå40 kcal / 100 g
- Rød eller grønn chili på boksrød eller grønn, på boks, faste bestanddeler og væske21 kcal / 100 g
- Sriracha chilikrydret sausspiseklar93 kcal / 100 g
- Syltet chili på bokspå boks22 kcal / 100 g
- Syltet hot chilihermetisk22 kcal / 100 g
Spørsmål om chilisaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g chilisaus?
100 g chilisaus inneholder 20 kcal, med 0,7 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g chilisaus?
50 g chilisaus inneholder 10 kcal, med 0,4 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g chilisaus?
150 g chilisaus inneholder 30 kcal, med 1,1 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g chilisaus?
200 g chilisaus inneholder 40 kcal, med 1,4 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g chilisaus?
250 g chilisaus inneholder 50 kcal, med 1,8 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5355 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert