Vit hva du har på tallerkenen
Broilerkyllingryggkjøtt
Kalorier og næringsinnhold
rotisserie, krydret, tilberedt
205
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 205 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 661 mg 29%
- Kolesterol 123 mg 41%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantotensyre (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,71 µg 30%
- Kolin 63,9 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 38 mg 3%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 309 mg 7%
- Sink 2 mg 19%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 48,3 µg 88%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 51 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 63 g | 0 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Rotisserie kyllingryggslaktekylling, rygj, kjøtt og skinn, kokt, rotisserie, med krydder260 kcal / 100 g
- Broilerkyllingrygg med kjøtt og skinnstekt300 kcal / 100 g
- Rotisserie-kyllingrygg med skinnslagtekyllinger eller kyllinger, rotisserie, original krydderi, rygg, kjøtt og skinn, tilberedt260 kcal / 100 g
- Kyllingryggkjøttkylling, stekt239 kcal / 100 g
- Grillet kyllingryggkjøttbroiler, kun kjøtt212 kcal / 100 g
- Grillet kyllingryggkjøtt med skinnbroiler251 kcal / 100 g
- Kyllingrygg med skinnkylling eller høne, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt300 kcal / 100 g
- Kyllingryggkylling, kun kjøtt, kokt, stekt239 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkylling, kokt, rotisserie, med krydder137 kcal / 100 g
- Stekt kyllingryggslaktekylling, rygj, kjøtt og skinn, dyppet i røre, fritert331 kcal / 100 g
Spørsmål om Broilerkyllingryggkjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Broilerkyllingryggkjøtt?
100 g Broilerkyllingryggkjøtt inneholder 205 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Broilerkyllingryggkjøtt?
50 g Broilerkyllingryggkjøtt inneholder 103 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Broilerkyllingryggkjøtt?
150 g Broilerkyllingryggkjøtt inneholder 308 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Broilerkyllingryggkjøtt?
200 g Broilerkyllingryggkjøtt inneholder 410 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Broilerkyllingryggkjøtt?
250 g Broilerkyllingryggkjøtt inneholder 513 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6645 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
