Vit hva du har på tallerkenen
Brazilian cheese sandwich
Kalorier og næringsinnhold
whole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise
158
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo12 g
Fett8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 158 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 8 g 10%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 8,8 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,4 g | 6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 13 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 18 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 22 g | 30 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Smørbrød med røkt kalkunbryst og minasostfullkornsbrød, med majones228 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt185 kcal / 100 g
Spørsmål om Brazilian cheese sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brazilian cheese sandwich?
100 g Brazilian cheese sandwich inneholder 158 kcal, med 8,8 g protein, 12 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brazilian cheese sandwich?
50 g Brazilian cheese sandwich inneholder 79 kcal, med 4,4 g protein, 6 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brazilian cheese sandwich?
150 g Brazilian cheese sandwich inneholder 237 kcal, med 13 g protein, 18 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brazilian cheese sandwich?
200 g Brazilian cheese sandwich inneholder 316 kcal, med 18 g protein, 24 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brazilian cheese sandwich?
250 g Brazilian cheese sandwich inneholder 395 kcal, med 22 g protein, 30 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: tbca BRC0390A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
