Vit hva du har på tallerkenen
Bønnesuppe med svinekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
på boks, tilberedt med lik mengde vann
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 63 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 5,4 g 2%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 349 mg 15%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 31 mg 2%
- Jern 0,75 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 48 mg 4%
- Kalium 147 mg 3%
- Sink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,9 g | 5,4 g | 2,2 g |
| 1 porsjon | 266 g | 168 | 7,7 g | 14 g | 5,7 g |
| 2 porsjoner | 532 g | 335 | 15 g | 29 g | 12 g |
| ½ porsjon | 133 g | 84 | 3,8 g | 7,2 g | 2,9 g |
| 3 porsjoner | 798 g | 503 | 23 g | 43 g | 17 g |
| 4 porsjoner | 1064 g | 670 | 31 g | 58 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,4 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4,3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,8 g | 11 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7,2 g | 14 g | 5,4 g |
Lignende matvarer
- Bønne- og skinkesuppepå boks, redusert natrium, tilberedt med vann eller spiseklar81 kcal / 100 g
- Bønnesuppe med pølserhermetisert, tilberedt med lik mengde vann75 kcal / 100 g
- Bønnesuppe med baconpå boks, konsentrert, tilsatt vann65 kcal / 100 g
- Svartebønnesuppehermetisert, tilberedt med lik mengde vann46 kcal / 100 g
- Ertesuppe med skinkepå boks, tilberedt med samme volum vann75 kcal / 100 g
- Hvit bønnegryte med svinekjøttpå boks132 kcal / 100 g
- Bakte bønnerhermetisk, med svinekjøtt106 kcal / 100 g
- Svart bønnesuppepå boks, konsentrert91 kcal / 100 g
- Ertersuppe med skinkepå boks, redusert natrium, tilberedt med vann eller spiseklar68 kcal / 100 g
- Hvit bønnesuppemed røkt svinekjøtt110 kcal / 100 g
Spørsmål om Bønnesuppe med svinekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bønnesuppe med svinekjøtt?
100 g Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 63 kcal, med 2,9 g protein, 5,4 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (266 g) Bønnesuppe med svinekjøtt?
1 porsjon (266 g) Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 168 kcal, med 7,7 g protein, 14 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (532 g) Bønnesuppe med svinekjøtt?
2 porsjoner (532 g) Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 335 kcal, med 15 g protein, 29 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (133 g) Bønnesuppe med svinekjøtt?
½ porsjon (133 g) Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 84 kcal, med 3,8 g protein, 7,2 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (798 g) Bønnesuppe med svinekjøtt?
3 porsjoner (798 g) Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 503 kcal, med 23 g protein, 43 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1064 g) Bønnesuppe med svinekjøtt?
4 porsjoner (1064 g) Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 670 kcal, med 31 g protein, 58 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bønnesuppe med svinekjøtt?
50 g Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 32 kcal, med 1,4 g protein, 2,7 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bønnesuppe med svinekjøtt?
150 g Bønnesuppe med svinekjøtt inneholder 95 kcal, med 4,3 g protein, 8,1 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172904 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
