Vit hva du har på tallerkenen

Bokhvetesemule

Kalorier og næringsinnhold

350

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo65 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	350	13 g	65 g	3,1 g
50 g	50 g	175	6,3 g	33 g	1,6 g
150 g	150 g	525	19 g	98 g	4,7 g
200 g	200 g	700	25 g	130 g	6,2 g
250 g	250 g	875	31 g	163 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bokhvetesemule?

100 g Bokhvetesemule inneholder 350 kcal, med 13 g protein, 65 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bokhvetesemule?

50 g Bokhvetesemule inneholder 175 kcal, med 6,3 g protein, 33 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bokhvetesemule?

150 g Bokhvetesemule inneholder 525 kcal, med 19 g protein, 98 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bokhvetesemule?

200 g Bokhvetesemule inneholder 700 kcal, med 25 g protein, 130 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bokhvetesemule?

250 g Bokhvetesemule inneholder 875 kcal, med 31 g protein, 163 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C326000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert