Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsbokhvetemel

Kalorier og næringsinnhold

355

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo68 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	355	12 g	68 g	2,7 g
50 g	50 g	178	5,9 g	34 g	1,4 g
150 g	150 g	533	18 g	102 g	4,1 g
200 g	200 g	710	23 g	136 g	5,4 g
250 g	250 g	888	29 g	171 g	6,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbokhvetemel?

100 g Fullkornsbokhvetemel inneholder 355 kcal, med 12 g protein, 68 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbokhvetemel?

50 g Fullkornsbokhvetemel inneholder 178 kcal, med 5,9 g protein, 34 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbokhvetemel?

150 g Fullkornsbokhvetemel inneholder 533 kcal, med 18 g protein, 102 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbokhvetemel?

200 g Fullkornsbokhvetemel inneholder 710 kcal, med 23 g protein, 136 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbokhvetemel?

250 g Fullkornsbokhvetemel inneholder 888 kcal, med 29 g protein, 171 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C421000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert