Vit hva du har på tallerkenen

Blanding av rug- og hvetemel

Kalorier og næringsinnhold

siktet, med hvete

356

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Karbo72 g

Fett1,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	356	8,6 g	72 g	1,4 g
50 g	50 g	178	4,3 g	36 g	0,7 g
150 g	150 g	534	13 g	108 g	2,1 g
200 g	200 g	712	17 g	144 g	2,8 g
250 g	250 g	890	22 g	180 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blanding av rug- og hvetemel?

100 g Blanding av rug- og hvetemel inneholder 356 kcal, med 8,6 g protein, 72 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blanding av rug- og hvetemel?

50 g Blanding av rug- og hvetemel inneholder 178 kcal, med 4,3 g protein, 36 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blanding av rug- og hvetemel?

150 g Blanding av rug- og hvetemel inneholder 534 kcal, med 13 g protein, 108 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blanding av rug- og hvetemel?

200 g Blanding av rug- og hvetemel inneholder 712 kcal, med 17 g protein, 144 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blanding av rug- og hvetemel?

250 g Blanding av rug- og hvetemel inneholder 890 kcal, med 22 g protein, 180 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: slv 6576 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert