Ketahui apa yang ada di piring Anda
Zaitun
Kalori & informasi gizi
hijau, diisi pimento, ditiriskan
113
kalorikcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo2,1 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 113 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 11 g 13%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 0,5 g | 2,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,3 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 0,8 g | 3,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 1 g | 4,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 1,3 g | 5,3 g | 26 g |
Makanan serupa
- Zaitun hijaudalam air garam, ditiriskan, daging dan kulit103 kcal / 100 g
- Zaitun hijau isiikan teri, paprika manis, dll.156 kcal / 100 g
- Zaitun mentahkalengan, ditiriskan140 kcal / 100 g
- Zaitun matangkalengan, ditiriskan201 kcal / 100 g
- Zaitun hijau acarkalengan atau botolan145 kcal / 100 g
- Zaitun hitamdalam air garam173 kcal / 100 g
- Zaitun mejaawetan277 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Zaitun?
100 g Zaitun mengandung 113 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Zaitun?
50 g Zaitun mengandung 57 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Zaitun?
150 g Zaitun mengandung 170 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Zaitun?
200 g Zaitun mengandung 226 kcal, dengan 1 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Zaitun?
250 g Zaitun mengandung 283 kcal, dengan 1,3 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: ausnut F006199 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
