Ketahui apa yang ada di piring Anda

Wrap, multigrain, as purchased

Kalori & informasi gizi

282
kalorikcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo40 g
Lemak8,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 282 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Karbohidrat 40 g 15%
  • Lemak 8,5 g 11%
  • Lemak jenuh 4 g 20%
  • Serat 3,8 g 14%
  • Gula 3,3 g —
  • Natrium 440 mg 19%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 191 mg 15%
  • Zat besi 0,9 mg 5%
  • Fosfor 270 mg 22%
  • Kalium 116 mg 2%
  • Seng 0,55 mg 5%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Yodium 0 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2828,8 g40 g8,5 g
50 g50 g1414,4 g20 g4,3 g
150 g150 g42313 g61 g13 g
200 g200 g56418 g81 g17 g
250 g250 g70522 g101 g21 g

Pertanyaan tentang Wrap, multigrain, as purchased

Berapa kalori dalam 100 g Wrap, multigrain, as purchased?

100 g Wrap, multigrain, as purchased mengandung 282 kcal, dengan 8,8 g protein, 40 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Wrap, multigrain, as purchased?

50 g Wrap, multigrain, as purchased mengandung 141 kcal, dengan 4,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Wrap, multigrain, as purchased?

150 g Wrap, multigrain, as purchased mengandung 423 kcal, dengan 13 g protein, 61 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Wrap, multigrain, as purchased?

200 g Wrap, multigrain, as purchased mengandung 564 kcal, dengan 18 g protein, 81 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Wrap, multigrain, as purchased?

250 g Wrap, multigrain, as purchased mengandung 705 kcal, dengan 22 g protein, 101 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) A1183 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat