Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafer lemon
Kalori & informasi gizi
bebas gluten secara alami, rata-rata
511
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo64 g
Lemak27 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 511 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak jenuh 5,1 g 25%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 24 g —
- Natrium 272 mg 12%
- Kolesterol 0,95 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,1 mg 27%
- Vitamin K 29,1 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5,5 mg 0%
- Zat besi 0,4 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 33,5 mg 3%
- Kalium 39,3 mg 1%
- Seng 0,15 mg 1%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 2,8 µg 5%
- Yodium 6,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 1,7 g | 64 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 0,9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 2,6 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 3,5 g | 128 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 4,4 g | 160 g | 69 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Wafer lemon
Berapa kalori dalam 100 g Wafer lemon?
100 g Wafer lemon mengandung 511 kcal, dengan 1,7 g protein, 64 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer lemon?
50 g Wafer lemon mengandung 256 kcal, dengan 0,9 g protein, 32 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer lemon?
150 g Wafer lemon mengandung 767 kcal, dengan 2,6 g protein, 96 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafer lemon?
200 g Wafer lemon mengandung 1022 kcal, dengan 3,5 g protein, 128 g karbohidrat, dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafer lemon?
250 g Wafer lemon mengandung 1278 kcal, dengan 4,4 g protein, 160 g karbohidrat, dan 69 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31629 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
