Ketahui apa yang ada di piring Anda
Textured soya
Kalori & informasi gizi
pieces, minced, dried
322
kalorikcal per 100 g
Protein50 g
Karbo9 g
Lemak4,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 322 kcal —
- Protein 50 g 100%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 24 g 84%
- Gula 7,2 g —
- Natrium 1,5 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 50 g | 9 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 25 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 75 g | 14 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 100 g | 18 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 125 g | 23 g | 11 g |
Makanan serupa
- Soybeansdried396 kcal / 100 g
- Soya drinkplain, with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Chocolate soy drink76 kcal / 100 g
- Tofufermented, plain (produced with nigari)148 kcal / 100 g
- Smoked tofuaverage164 kcal / 100 g
- Soy yogurt substituteplain43 kcal / 100 g
- Firm tofuplain (average), roasted (without addition of fat and salt)168 kcal / 100 g
- Burger vegan based on soy or pea protein197 kcal / 100 g
- Pieceswith soy protein127 kcal / 100 g
- Soya flourdefatted296 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Textured soya
Berapa kalori dalam 100 g Textured soya?
100 g Textured soya mengandung 322 kcal, dengan 50 g protein, 9 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Textured soya?
50 g Textured soya mengandung 161 kcal, dengan 25 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Textured soya?
150 g Textured soya mengandung 483 kcal, dengan 75 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Textured soya?
200 g Textured soya mengandung 644 kcal, dengan 100 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Textured soya?
250 g Textured soya mengandung 805 kcal, dengan 125 g protein, 23 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14147 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
