Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tart stroberi
Kalori & informasi gizi
buatan rumah
202
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo27 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 202 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 6,2 g 31%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 7,7 g —
- Natrium 86 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 124 µg 14%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,8 µg 3%
- Folat (B9) 22 µg 6%
Mineral
- Kalsium 31 mg 2%
- Zat besi 0,56 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 101 mg 2%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 1 µg 2%
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 2,4 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1,2 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 3,6 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 4,8 g | 54 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 6 g | 68 g | 25 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tart stroberi
Berapa kalori dalam 100 g Tart stroberi?
100 g Tart stroberi mengandung 202 kcal, dengan 2,4 g protein, 27 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tart stroberi?
50 g Tart stroberi mengandung 101 kcal, dengan 1,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tart stroberi?
150 g Tart stroberi mengandung 303 kcal, dengan 3,6 g protein, 41 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tart stroberi?
200 g Tart stroberi mengandung 404 kcal, dengan 4,8 g protein, 54 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tart stroberi?
250 g Tart stroberi mengandung 505 kcal, dengan 6 g protein, 68 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1123 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
