Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu skim
Kalori & informasi gizi
dari sapi yang digembalakan, UHT
33
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo4,9 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 33 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 4,9 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,1 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,6 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,7 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6,2 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,8 g | 12 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Susu skim bubuk359 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Susu skim bebas laktosasegar, maks. 0,1% lemak, dipasteurisasi35 kcal / 100 g
- Susu semi-skimdari sapi yang digembalakan, UHT46 kcal / 100 g
- Susu sapiskim, UHT33 kcal / 100 g
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
- Yoghurt bebas laktosaskim, tawar41 kcal / 100 g
- Yogurt skim dengan serealrendah lemak51 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu skim?
100 g Susu skim mengandung 33 kcal, dengan 3,1 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu skim?
50 g Susu skim mengandung 17 kcal, dengan 1,6 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu skim?
150 g Susu skim mengandung 50 kcal, dengan 4,7 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu skim?
200 g Susu skim mengandung 66 kcal, dengan 6,2 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu skim?
250 g Susu skim mengandung 83 kcal, dengan 7,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: portfir 1233 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
