Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu skim
Kalori & informasi gizi
segar, maks. 0,1% lemak, dipasteurisasi
34
kalorikcal per 100 g
Protein3,4 g
Karbo4,8 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 34 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,4 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,8 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,5 g | 12 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Susu skim bebas laktosasegar, maks. 0,1% lemak, dipasteurisasi35 kcal / 100 g
- Susu skim bubuk349 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Susu hampir tanpa lemaklemak kurang dari 0,1%, difortifikasi35 kcal / 100 g
- Susu rendah lemakcair, lemak susu 2%, tanpa tambahan vitamin A dan D50 kcal / 100 g
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
- Yoghurtdari susu skim, maks. 0,5% lemak48 kcal / 100 g
- Milk skimmed 0.1 % fat33 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar rendah lemak0,5% lemak39 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemak dengan buahrendah lemak71 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu skim?
100 g Susu skim mengandung 34 kcal, dengan 3,4 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu skim?
50 g Susu skim mengandung 17 kcal, dengan 1,7 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu skim?
150 g Susu skim mengandung 51 kcal, dengan 5,1 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu skim?
200 g Susu skim mengandung 68 kcal, dengan 6,8 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu skim?
250 g Susu skim mengandung 85 kcal, dengan 8,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M111100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
