Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu skim
Kalori & informasi gizi
bebas laktosa, diperkaya protein, berperisa, UHT
55
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo5 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 55 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 4,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 8 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 4 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 12 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 16 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 20 g | 13 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Susu skim bebas laktosamaks. 0,5% lemak, dipanaskan dengan suhu ultra tinggi36 kcal / 100 g
- Susu skim bubuk359 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Susu semi-skimbebas laktosa, UHT48 kcal / 100 g
- Susu rendah lemaklemak 1,5%, dipanaskan pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Yoghurt bebas laktosaskim, tawar41 kcal / 100 g
- Yogurt bebas laktosatanpa lemak, berperisa, dengan potongan dan/atau bubur buah, dengan pemanis42 kcal / 100 g
- Yogurt skim dengan serealrendah lemak51 kcal / 100 g
- Yoghurt buah bebas laktosadiperkaya protein, rendah lemak, berperisa, dengan potongan dan/atau daging buah, diberi pemanis76 kcal / 100 g
- Minuman susu rendah lemakdengan kakao, tanpa gula, tanpa gula71 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu skim?
100 g Susu skim mengandung 55 kcal, dengan 8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu skim?
50 g Susu skim mengandung 28 kcal, dengan 4 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu skim?
150 g Susu skim mengandung 83 kcal, dengan 12 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu skim?
200 g Susu skim mengandung 110 kcal, dengan 16 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu skim?
250 g Susu skim mengandung 138 kcal, dengan 20 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: portfir 230005 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
