Ketahui apa yang ada di piring Anda

sup krim kentang

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng, pekat, ditambah susu 2% lemak

55
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo6,8 g
Lemak1,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 55 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbohidrat 6,8 g 2%
  • Lemak 1,9 g 2%
  • Lemak jenuh 1,1 g 5%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 1,9 g —
  • Natrium 429 mg 19%
  • Kolesterol 6 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,52 µg 3%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 0,14 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niasin (B3) 0,26 mg 2%
  • Asam pantotenat (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Mineral

  • Kalsium 68 mg 5%
  • Zat besi 0,22 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 66 mg 5%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Seng 0,45 mg 4%
  • Tembaga 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selenium 5,9 µg 11%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g552,4 g6,8 g1,9 g
50 g50 g281,2 g3,4 g1 g
150 g150 g833,5 g10 g2,9 g
200 g200 g1104,7 g14 g3,8 g
250 g250 g1385,9 g17 g4,8 g

Pertanyaan tentang sup krim kentang

Berapa kalori dalam 100 g sup krim kentang?

100 g sup krim kentang mengandung 55 kcal, dengan 2,4 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sup krim kentang?

50 g sup krim kentang mengandung 28 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sup krim kentang?

150 g sup krim kentang mengandung 83 kcal, dengan 3,5 g protein, 10 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sup krim kentang?

200 g sup krim kentang mengandung 110 kcal, dengan 4,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sup krim kentang?

250 g sup krim kentang mengandung 138 kcal, dengan 5,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5263 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat