Ketahui apa yang ada di piring Anda

sup krim kentang

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng, pekat

74
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo11 g
Lemak1,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 74 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 1,9 g 2%
  • Lemak jenuh 1 g 5%
  • Serat 1,3 g 5%
  • Gula 1,4 g —
  • Natrium 604 mg 26%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,43 mg 3%
  • Asam pantotenat (B5) 0,7 mg 14%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%
  • Kolin 8,7 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Zat besi 0,34 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 41 mg 3%
  • Kalium 165 mg 4%
  • Seng 0,15 mg 1%
  • Tembaga 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selenium 1,9 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g741,5 g12 g1,9 g
50 g50 g370,8 g5,7 g0,9 g
150 g150 g1112,3 g17 g2,8 g
200 g200 g1483 g23 g3,8 g
250 g250 g1853,8 g29 g4,7 g

Pertanyaan tentang sup krim kentang

Berapa kalori dalam 100 g sup krim kentang?

100 g sup krim kentang mengandung 74 kcal, dengan 1,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sup krim kentang?

50 g sup krim kentang mengandung 37 kcal, dengan 0,8 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sup krim kentang?

150 g sup krim kentang mengandung 111 kcal, dengan 2,3 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sup krim kentang?

200 g sup krim kentang mengandung 148 kcal, dengan 3 g protein, 23 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sup krim kentang?

250 g sup krim kentang mengandung 185 kcal, dengan 3,8 g protein, 29 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 953 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat