Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup jamur dan jelai
Kalori & informasi gizi
siap saji, rendah natrium
25
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo2,8 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 25 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 220 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,56 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,21 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 69 mg 1%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selenium 3,4 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,9 g | 2,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,4 g | 4,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,8 g | 5,5 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2,3 g | 6,9 g | 1,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup jamur dan jelai
Berapa kalori dalam 100 g Sup jamur dan jelai?
100 g Sup jamur dan jelai mengandung 25 kcal, dengan 0,9 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup jamur dan jelai?
50 g Sup jamur dan jelai mengandung 13 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup jamur dan jelai?
150 g Sup jamur dan jelai mengandung 38 kcal, dengan 1,4 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup jamur dan jelai?
200 g Sup jamur dan jelai mengandung 50 kcal, dengan 1,8 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup jamur dan jelai?
250 g Sup jamur dan jelai mengandung 63 kcal, dengan 2,3 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7400 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
