Ketahui apa yang ada di piring Anda

Semolina spelt

Kalori & informasi gizi

direbus

kalorikcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo7,1 g

Lemak0,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	37	1,4 g	7,1 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,7 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	56	2 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	74	2,7 g	14 g	0,4 g
250 g	250 g	93	3,4 g	18 g	0,5 g

Berapa kalori dalam 100 g Semolina spelt?

100 g Semolina spelt mengandung 37 kcal, dengan 1,4 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Semolina spelt?

50 g Semolina spelt mengandung 19 kcal, dengan 0,7 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Semolina spelt?

150 g Semolina spelt mengandung 56 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Semolina spelt?

200 g Semolina spelt mengandung 74 kcal, dengan 2,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Semolina spelt?

250 g Semolina spelt mengandung 93 kcal, dengan 3,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) C238032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat