Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran chicory
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa minyak, dengan garam
19
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo0,8 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 19 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 0,8 g 0%
- Lemak 0,3 g 0%
- Serat 3,1 g 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,8 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,7 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,6 g | 2 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Salad daun chicorymentah, tanpa minyak, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Sawi putih keritingdimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam12 kcal / 100 g
- Daun chicory liardirebus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan17 kcal / 100 g
- Salad chicoryendive keriting, tanpa minyak, tanpa garam12 kcal / 100 g
- Daun chicory budidayamentah14 kcal / 100 g
- Sikoridirebus16 kcal / 100 g
- Chicoryvarietas pucat, direbus dalam air tanpa garam7 kcal / 100 g
- Chicory20 kcal / 100 g
- Endive keritingditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam35 kcal / 100 g
- Akar cikorimentah72 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran chicory
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran chicory?
100 g Sayuran chicory mengandung 19 kcal, dengan 1,8 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran chicory?
50 g Sayuran chicory mengandung 10 kcal, dengan 0,9 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran chicory?
150 g Sayuran chicory mengandung 29 kcal, dengan 2,8 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran chicory?
200 g Sayuran chicory mengandung 38 kcal, dengan 3,7 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran chicory?
250 g Sayuran chicory mengandung 48 kcal, dengan 4,6 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0210B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat