Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran campur
Kalori & informasi gizi
ditumis, dalam saus dasar putih dengan krim
78
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo4,6 g
Lemak5,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 78 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 5,2 g 7%
- Lemak jenuh 2,7 g 14%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,2 g | 4,6 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3,3 g | 6,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4,4 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5,5 g | 12 g | 13 g |
Makanan serupa
- Sayuran campur dengan sausdibeli dalam keadaan beku, dimasak154 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan kacang polong dan wortelditumis62 kcal / 100 g
- Sayuran campur ala Asiadirebus perlahan31 kcal / 100 g
- Sayuran campur gaya Meksikoditumis64 kcal / 100 g
- Wortel dan kacang polongditumis, dalam saus dasar putih dengan krim83 kcal / 100 g
- Wortel kacang polong dan buncisdirebus, dalam saus putih dasar52 kcal / 100 g
- Salad campurdengan saus krim42 kcal / 100 g
- Campuran sayurandirebus, tanpa saus31 kcal / 100 g
- Saus sayurandari saus dasar putih44 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran campur
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran campur?
100 g Sayuran campur mengandung 78 kcal, dengan 2,2 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran campur?
50 g Sayuran campur mengandung 39 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran campur?
150 g Sayuran campur mengandung 117 kcal, dengan 3,3 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran campur?
200 g Sayuran campur mengandung 156 kcal, dengan 4,4 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran campur?
250 g Sayuran campur mengandung 195 kcal, dengan 5,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X518033 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
