Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sawi putih
Kalori & informasi gizi
dengan bumbu rendaman cuka
107
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo1,3 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 107 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 0,7 g 4%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,4 g | 1,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,7 g | 0,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,1 g | 2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2,8 g | 2,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3,5 g | 3,4 g | 25 g |
Makanan serupa
- Salad sawi putih dengan bumbu rendaman yoghurt33 kcal / 100 g
- Kubis Cina18 kcal / 100 g
- Salad kol putihmentah, dengan bumbu rendaman cuka98 kcal / 100 g
- Sawian putihchina (pe-tsai), rebus, ditiriskan14 kcal / 100 g
- Sawi sendokdengan garam28 kcal / 100 g
- Selada icebergdengan bumbu marinasi cuka71 kcal / 100 g
- Kubis putihditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam36 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sawi putih
Berapa kalori dalam 100 g Sawi putih?
100 g Sawi putih mengandung 107 kcal, dengan 1,4 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sawi putih?
50 g Sawi putih mengandung 54 kcal, dengan 0,7 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sawi putih?
150 g Sawi putih mengandung 161 kcal, dengan 2,1 g protein, 2 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sawi putih?
200 g Sawi putih mengandung 214 kcal, dengan 2,8 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sawi putih?
250 g Sawi putih mengandung 268 kcal, dengan 3,5 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A1000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
