Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sandwich baguette tuna

Kalori & informasi gizi

sayur mentah dan mayones, dari makanan cepat saji

232
kalorikcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo29 g
Lemak8,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 232 kcal —
  • Protein 9,3 g 19%
  • Karbohidrat 29 g 10%
  • Lemak 8,5 g 11%
  • Lemak jenuh 0,9 g 4%
  • Serat 1,8 g 6%
  • Gula 2,3 g —
  • Natrium 474 mg 21%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin K 14,5 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 2,2 mg 14%
  • Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineral

  • Kalsium 24,5 mg 2%
  • Zat besi 1,1 mg 6%
  • Magnesium 21,1 mg 5%
  • Fosfor 96,8 mg 8%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Seng 0,66 mg 6%
  • Tembaga 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selenium 24 µg 44%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2329,3 g29 g8,5 g
50 g50 g1164,7 g14 g4,3 g
150 g150 g34814 g43 g13 g
200 g200 g46419 g58 g17 g
250 g250 g58023 g72 g21 g

Pertanyaan tentang Sandwich baguette tuna

Berapa kalori dalam 100 g Sandwich baguette tuna?

100 g Sandwich baguette tuna mengandung 232 kcal, dengan 9,3 g protein, 29 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwich baguette tuna?

50 g Sandwich baguette tuna mengandung 116 kcal, dengan 4,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwich baguette tuna?

150 g Sandwich baguette tuna mengandung 348 kcal, dengan 14 g protein, 43 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwich baguette tuna?

200 g Sandwich baguette tuna mengandung 464 kcal, dengan 19 g protein, 58 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwich baguette tuna?

250 g Sandwich baguette tuna mengandung 580 kcal, dengan 23 g protein, 72 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25632 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat