Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
mentah, tanpa minyak, tanpa garam
35
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo5,5 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 35 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 5,5 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 2,9 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,4 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,9 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,6 g | 14 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Salad sayuran panggangtanpa minyak, tanpa garam54 kcal / 100 g
- Salad sayuran Brasildengan garam131 kcal / 100 g
- Salad sayur dan buahtanpa minyak, tanpa garam23 kcal / 100 g
- Salad tomattanpa minyak, tanpa garam18 kcal / 100 g
- Sup sayurantanpa garam38 kcal / 100 g
- Vinaigrette saladtanpa garam97 kcal / 100 g
- Sayuran mentahtanpa saus dressing, rata-rata28 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 35 kcal, dengan 1,4 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 18 kcal, dengan 0,7 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 53 kcal, dengan 2,2 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 70 kcal, dengan 2,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 88 kcal, dengan 3,6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0620B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
