Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad kol
Kalori & informasi gizi
tanpa saus tambahan
22
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo2,7 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 22 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 2,7 g 1%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,1 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,8 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,5 g | 6,8 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Salad kol putihmentah, dengan bumbu rendaman cuka98 kcal / 100 g
- Salad kubismentah, dengan tomat, dengan minyak zaitun, dengan garam42 kcal / 100 g
- Coleslawrestoran, gaya keluarga159 kcal / 100 g
- Salad koleslawdengan saus krim asam54 kcal / 100 g
- Selada kubis153 kcal / 100 g
- Kubismentah25 kcal / 100 g
- KFC coleslaw144 kcal / 100 g
- Saus selada coleslawrendah lemak329 kcal / 100 g
- Saus salad coleslaw404 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad kol
Berapa kalori dalam 100 g Salad kol?
100 g Salad kol mengandung 22 kcal, dengan 1,4 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kol?
50 g Salad kol mengandung 11 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kol?
150 g Salad kol mengandung 33 kcal, dengan 2,1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kol?
200 g Salad kol mengandung 44 kcal, dengan 2,8 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kol?
250 g Salad kol mengandung 55 kcal, dengan 3,5 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: ausnut F007745 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
