Ketahui apa yang ada di piring Anda
salad buah kaleng
Kalori & informasi gizi
persik dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirup encer, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 58 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,37 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 82 mg 2%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 252 g | 146 | 0,9 g | 36 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 504 g | 292 | 1,7 g | 71 g | 0,4 g |
| ½ porsi | 126 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 756 g | 438 | 2,6 g | 107 g | 0,5 g |
| 4 porsi | 1008 g | 585 | 3,4 g | 143 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Salad buahpersik, pir, aprikot, nanas, cer, dalam kaleng, sirup encer, padat dan cair58 kcal / 100 g
- Koktail buah kalengan(persik dan nanas dan pir dan anggur dan ceri), dikalengkan, sirup encer, bagian padat dan cair57 kcal / 100 g
- Koktail buahpersik, pir, aprikot, nanas, ceri, anggur, dalam kaleng, sirup kental, ditiriskan70 kcal / 100 g
- Salad buah tropis kalengannenas, pepaya merah dan kuning, sirup kental, bagian padat dan cair86 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup encer, padatan dan cairan57 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanseparuh atau irisan kaleng, kemasan sirup encer, padat dan cair54 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Pir kalengsirup sangat ringan, padat dan cair47 kcal / 100 g
- Nanas kalengkemasan air, padatan dan cairan32 kcal / 100 g
- Persik kalengberbiji, dalam sirup encer, padat dan cair60 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang salad buah kaleng
Berapa kalori dalam 100 g salad buah kaleng?
100 g salad buah kaleng mengandung 58 kcal, dengan 0,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (252 g) salad buah kaleng?
1 porsi (252 g) salad buah kaleng mengandung 146 kcal, dengan 0,9 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (504 g) salad buah kaleng?
2 porsi (504 g) salad buah kaleng mengandung 292 kcal, dengan 1,7 g protein, 71 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (126 g) salad buah kaleng?
½ porsi (126 g) salad buah kaleng mengandung 73 kcal, dengan 0,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (756 g) salad buah kaleng?
3 porsi (756 g) salad buah kaleng mengandung 438 kcal, dengan 2,6 g protein, 107 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1008 g) salad buah kaleng?
4 porsi (1008 g) salad buah kaleng mengandung 585 kcal, dengan 3,4 g protein, 143 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g salad buah kaleng?
50 g salad buah kaleng mengandung 29 kcal, dengan 0,2 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g salad buah kaleng?
150 g salad buah kaleng mengandung 87 kcal, dengan 0,5 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174671 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
