Ketahui apa yang ada di piring Anda
koktail buah kalengan
Kalori & informasi gizi
(persik dan nanas dan pir dan anggur dan ceri), dikalengkan, sirup encer, bagian padat dan cair
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 14 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,38 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Seng 0,09 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 242 g | 138 | 1 g | 34 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 484 g | 276 | 1,9 g | 67 g | 0,3 g |
| ½ porsi | 121 g | 69 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 726 g | 414 | 2,9 g | 101 g | 0,5 g |
| 4 porsi | 968 g | 552 | 3,9 g | 135 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Koktail buah kalengan dalam sirop63 kcal / 100 g
- Koktail buahpersik, pir, aprikot, nanas, ceri, anggur, dalam kaleng, sirup kental, ditiriskan70 kcal / 100 g
- Salad buah kalengpersik dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirup encer, padatan dan cairan58 kcal / 100 g
- Koktail atau salad buahdikalengkan dalam sirup encer, bagian padat dan cair60 kcal / 100 g
- Salad buahpersik, pir, aprikot, nanas, cer, dalam kaleng, sirup encer, padat dan cair58 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanseparuh atau irisan kaleng, kemasan sirup encer, padat dan cair54 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup encer, padatan dan cairan57 kcal / 100 g
- Pir kalengsirup sangat ringan, padat dan cair47 kcal / 100 g
- Aneka buah dalam sirop59 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang koktail buah kalengan
Berapa kalori dalam 100 g koktail buah kalengan?
100 g koktail buah kalengan mengandung 57 kcal, dengan 0,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (242 g) koktail buah kalengan?
1 porsi (242 g) koktail buah kalengan mengandung 138 kcal, dengan 1 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (484 g) koktail buah kalengan?
2 porsi (484 g) koktail buah kalengan mengandung 276 kcal, dengan 1,9 g protein, 67 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (121 g) koktail buah kalengan?
½ porsi (121 g) koktail buah kalengan mengandung 69 kcal, dengan 0,5 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (726 g) koktail buah kalengan?
3 porsi (726 g) koktail buah kalengan mengandung 414 kcal, dengan 2,9 g protein, 101 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (968 g) koktail buah kalengan?
4 porsi (968 g) koktail buah kalengan mengandung 552 kcal, dengan 3,9 g protein, 135 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g koktail buah kalengan?
50 g koktail buah kalengan mengandung 29 kcal, dengan 0,2 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g koktail buah kalengan?
150 g koktail buah kalengan mengandung 86 kcal, dengan 0,6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173027 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
