Ketahui apa yang ada di piring Anda
koktail buah kalengan
Kalori & informasi gizi
(persik dan nanas dan pir dan anggur dan ceri), dikalengkan, dalam air, bagian padat dan cair
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 32 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 7,5 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 7,5 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Seng 0,09 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 237 g | 76 | 1 g | 18 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 474 g | 152 | 2 g | 36 g | 0,2 g |
| ½ porsi | 118,5 g | 38 | 0,5 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 711 g | 228 | 3 g | 53 g | 0,4 g |
| 4 porsi | 948 g | 303 | 4 g | 71 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 15 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,1 g |
Makanan serupa
- Koktail buah kalengan dalam sirop63 kcal / 100 g
- Koktail buahpersik, pir, aprikot, nanas, ceri, anggur, dalam kaleng, sirup kental, ditiriskan70 kcal / 100 g
- Salad buah kalengpersik dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, dalam air, padatan dan cairan30 kcal / 100 g
- Koktail atau salad buahdikalengkan dalam sirup encer, bagian padat dan cair60 kcal / 100 g
- Salad buahperso, pir, aprikot, nanas, ceri, dalam kaleng, kemasan air, padatan dan cairan30 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanseparuh atau irisan kaleng, kemasan air, padat dan cair24 kcal / 100 g
- Pir kaleng belahan dalam air padatan dan cairan29 kcal / 100 g
- Ceri manis kalengankemasan air, padatan dan cairan46 kcal / 100 g
- Pir kalengankemasan air, padatan dan cairan29 kcal / 100 g
- Segmen jeruk bali merah kalengan dalam airkemasan air, padatan dan cairan36 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang koktail buah kalengan
Berapa kalori dalam 100 g koktail buah kalengan?
100 g koktail buah kalengan mengandung 32 kcal, dengan 0,4 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (237 g) koktail buah kalengan?
1 porsi (237 g) koktail buah kalengan mengandung 76 kcal, dengan 1 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (474 g) koktail buah kalengan?
2 porsi (474 g) koktail buah kalengan mengandung 152 kcal, dengan 2 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (118,5 g) koktail buah kalengan?
½ porsi (118,5 g) koktail buah kalengan mengandung 38 kcal, dengan 0,5 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (711 g) koktail buah kalengan?
3 porsi (711 g) koktail buah kalengan mengandung 228 kcal, dengan 3 g protein, 53 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (948 g) koktail buah kalengan?
4 porsi (948 g) koktail buah kalengan mengandung 303 kcal, dengan 4 g protein, 71 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g koktail buah kalengan?
50 g koktail buah kalengan mengandung 16 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g koktail buah kalengan?
150 g koktail buah kalengan mengandung 48 kcal, dengan 0,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174667 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
