Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti tawar
Kalori & informasi gizi
komersial, dengan tambahan serat
247
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo44 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 247 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9,7 g | 44 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,9 g | 22 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 15 g | 65 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 19 g | 87 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 24 g | 109 g | 4,3 g |
Makanan serupa
- Roti tawar putihdipanggang
- Roti tawar ala Italiakomersial, dipanggang304 kcal / 100 g
- Roti tawar sandwichtanpa gula tambahan, dikemas sebelumnya290 kcal / 100 g
- Roti putihkomersial, dengan tambahan serat259 kcal / 100 g
- Roti putih dengan tambahan seratdengan tambahan serat224 kcal / 100 g
- Tortilla putihkomersial302 kcal / 100 g
- Tepung terigu rotiditerkaya361 kcal / 100 g
- Tepung panir putih382 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti tawar
Berapa kalori dalam 100 g Roti tawar?
100 g Roti tawar mengandung 247 kcal, dengan 9,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti tawar?
50 g Roti tawar mengandung 124 kcal, dengan 4,9 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti tawar?
150 g Roti tawar mengandung 371 kcal, dengan 15 g protein, 65 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti tawar?
200 g Roti tawar mengandung 494 kcal, dengan 19 g protein, 87 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti tawar?
250 g Roti tawar mengandung 618 kcal, dengan 24 g protein, 109 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: ausnut F001468 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
