Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti renyah gandum

Kalori & informasi gizi

gurih, dipuff dan dipanggang, rendah lemak

381

kalorikcal per 100 g

Protein11 g

Karbo79 g

Lemak1,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	381	11 g	79 g	1,2 g
50 g	50 g	191	5,4 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	572	16 g	118 g	1,8 g
200 g	200 g	762	21 g	158 g	2,4 g
250 g	250 g	953	27 g	197 g	3 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti renyah gandum?

100 g Roti renyah gandum mengandung 381 kcal, dengan 11 g protein, 79 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti renyah gandum?

50 g Roti renyah gandum mengandung 191 kcal, dengan 5,4 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti renyah gandum?

150 g Roti renyah gandum mengandung 572 kcal, dengan 16 g protein, 118 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti renyah gandum?

200 g Roti renyah gandum mengandung 762 kcal, dengan 21 g protein, 158 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti renyah gandum?

250 g Roti renyah gandum mengandung 953 kcal, dengan 27 g protein, 197 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Sumber: ausnut F001121 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat