Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti pipih gandum utuh

Kalori & informasi gizi

pita atau Lebanon, komersial

257

kalorikcal per 100 g

Protein8,6 g

Karbo47 g

Lemak2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	257	8,6 g	47 g	2 g
50 g	50 g	129	4,3 g	24 g	1 g
150 g	150 g	386	13 g	71 g	3 g
200 g	200 g	514	17 g	94 g	4 g
250 g	250 g	643	22 g	118 g	5 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti pipih gandum utuh?

100 g Roti pipih gandum utuh mengandung 257 kcal, dengan 8,6 g protein, 47 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti pipih gandum utuh?

50 g Roti pipih gandum utuh mengandung 129 kcal, dengan 4,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti pipih gandum utuh?

150 g Roti pipih gandum utuh mengandung 386 kcal, dengan 13 g protein, 71 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti pipih gandum utuh?

200 g Roti pipih gandum utuh mengandung 514 kcal, dengan 17 g protein, 94 g karbohidrat, dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti pipih gandum utuh?

250 g Roti pipih gandum utuh mengandung 643 kcal, dengan 22 g protein, 118 g karbohidrat, dan 5 g lemak.

Sumber: ausnut F001404 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat