Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis dada kalkun asap
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh
202
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo28 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 202 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 3 g 4%
- Serat 3,3 g 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 14 g | 28 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7 g | 14 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 21 g | 42 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 28 g | 56 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 35 g | 71 g | 7,6 g |
Makanan serupa
- Roti lapis dada kalkun asap dan keju Minasroti gandum utuh213 kcal / 100 g
- Roti lapis dada kalkun asap dan keju pratoroti gandum utuh241 kcal / 100 g
- Roti lapis dada kalkun asap dan keju mozzarellaroti gandum utuh, dengan mentega277 kcal / 100 g
- Sandwich dada kalkun asap dan keju pratoroti gandum utuh, dengan mentega283 kcal / 100 g
- Sandwich dada kalkun asap dan keju minasroti tawar, dengan margarin250 kcal / 100 g
- Roti lapis roti Prancisroti Prancis, dengan dada kalkun asap234 kcal / 100 g
- Roti lapis gandum utuhdengan ham matang dan mayones222 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat187 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Ham dada kalkun asap124 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis dada kalkun asap
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis dada kalkun asap?
100 g Roti lapis dada kalkun asap mengandung 202 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis dada kalkun asap?
50 g Roti lapis dada kalkun asap mengandung 101 kcal, dengan 7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis dada kalkun asap?
150 g Roti lapis dada kalkun asap mengandung 303 kcal, dengan 21 g protein, 42 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis dada kalkun asap?
200 g Roti lapis dada kalkun asap mengandung 404 kcal, dengan 28 g protein, 56 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis dada kalkun asap?
250 g Roti lapis dada kalkun asap mengandung 505 kcal, dengan 35 g protein, 71 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0477A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
