Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 241 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 9,7 g 12%
- Serat 2,4 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 21 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8,4 g | 10 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 33 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 42 g | 51 g | 24 g |
Makanan serupa
- Roti lapis dada kalkun asap dan keju Minasroti gandum utuh213 kcal / 100 g
- Roti lapis dada kalkun asaproti gandum utuh202 kcal / 100 g
- Sandwich dada kalkun asap dan keju minasroti tawar, dengan mentega262 kcal / 100 g
- Sandwich roti gandum utuhdengan keju prato, dengan mayones309 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on wheat with cheese194 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato?
100 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato mengandung 241 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato?
50 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato mengandung 121 kcal, dengan 8,4 g protein, 10 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato?
150 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato mengandung 362 kcal, dengan 25 g protein, 31 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato?
200 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato mengandung 482 kcal, dengan 33 g protein, 41 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato?
250 g Roti lapis dada kalkun asap dan keju prato mengandung 603 kcal, dengan 42 g protein, 51 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0355A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat