Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti
Kalori & informasi gizi
50% tepung gandum utuh, susu skim, buatan sendiri
242
kalorikcal per 100 g
Protein9,7 g
Karbo45 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 242 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 6 g 21%
- Gula 1,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9,7 g | 45 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,9 g | 22 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 15 g | 67 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19 g | 90 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24 g | 112 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Roti jagungdibuat mengikuti resep, dibuat dengan susu rendah lemak (2%)266 kcal / 100 g
- Roti sodadibuat dengan tepung terigu, buatan rumah261 kcal / 100 g
- Roti putihdengan susu skim, buatan sendiri269 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhbuatan rumah, (2/3 tepung gandum utuh)278 kcal / 100 g
- Roti susubuatan rumah289 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh dan gandum hitambuatan sendiri248 kcal / 100 g
- Roti multigrainbuatan sendiri247 kcal / 100 g
- Roti Prancisbuatan sendiri, dengan tepung untuk pembuatan roti buatan sendiri256 kcal / 100 g
- Roti Jermanbuatan rumah357 kcal / 100 g
- Roti setengah kasar25–50%, dibuat secara industri230 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti
Berapa kalori dalam 100 g Roti?
100 g Roti mengandung 242 kcal, dengan 9,7 g protein, 45 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti?
50 g Roti mengandung 121 kcal, dengan 4,9 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti?
150 g Roti mengandung 363 kcal, dengan 15 g protein, 67 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti?
200 g Roti mengandung 484 kcal, dengan 19 g protein, 90 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti?
250 g Roti mengandung 605 kcal, dengan 24 g protein, 112 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: mvt 05.047 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
