Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti
Kalori & informasi gizi
2/3 tepung gandum utuh, air, buatan sendiri
233
kalorikcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo43 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 233 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohidrat 43 g 15%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 7 g 25%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9,1 g | 43 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 64 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 18 g | 85 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 23 g | 107 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Roti gandum utuhbuatan rumah, (2/3 tepung gandum utuh)278 kcal / 100 g
- Roti putihdengan air, buatan sendiri254 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh dan gandum hitambuatan sendiri248 kcal / 100 g
- Roti multigrainbuatan sendiri247 kcal / 100 g
- Roti Prancisbuatan sendiri, dengan tepung untuk pembuatan roti buatan sendiri256 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti
Berapa kalori dalam 100 g Roti?
100 g Roti mengandung 233 kcal, dengan 9,1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti?
50 g Roti mengandung 117 kcal, dengan 4,6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti?
150 g Roti mengandung 350 kcal, dengan 14 g protein, 64 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti?
200 g Roti mengandung 466 kcal, dengan 18 g protein, 85 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti?
250 g Roti mengandung 583 kcal, dengan 23 g protein, 107 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: mvt 05.044 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
