Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ponkã
Kalori & informasi gizi
40
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo8,6 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 40 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 8,6 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,9 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,3 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,7 g | 17 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,1 g | 22 g | 0,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ponkã
Berapa kalori dalam 100 g Ponkã?
100 g Ponkã mengandung 40 kcal, dengan 0,9 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ponkã?
50 g Ponkã mengandung 20 kcal, dengan 0,4 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ponkã?
150 g Ponkã mengandung 60 kcal, dengan 1,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ponkã?
200 g Ponkã mengandung 80 kcal, dengan 1,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ponkã?
250 g Ponkã mengandung 100 kcal, dengan 2,1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0032C · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
