Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 292 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Karbohidrat 26 g 9%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak jenuh 7,9 g 40%
  • Serat 2,1 g 8%
  • Gula 1,2 g —
  • Natrium 346 mg 15%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 2,1 mg 13%
  • Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 1,2 µg 50%

Mineral

  • Kalsium 49 mg 4%
  • Zat besi 1,2 mg 7%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Kalium 163 mg 3%
  • Seng 1,5 mg 14%
  • Tembaga 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Yodium 3 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2929,2 g26 g18 g
50 g50 g1464,6 g13 g8,9 g
150 g150 g43814 g38 g27 g
200 g200 g58418 g51 g35 g
250 g250 g73023 g64 g44 g

Pertanyaan tentang Pie daging

Berapa kalori dalam 100 g Pie daging?

100 g Pie daging mengandung 292 kcal, dengan 9,2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pie daging?

50 g Pie daging mengandung 146 kcal, dengan 4,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pie daging?

150 g Pie daging mengandung 438 kcal, dengan 14 g protein, 38 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pie daging?

200 g Pie daging mengandung 584 kcal, dengan 18 g protein, 51 g karbohidrat, dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pie daging?

250 g Pie daging mengandung 730 kcal, dengan 23 g protein, 64 g karbohidrat, dan 44 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 18-506 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat