Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pie buah porsi
Kalori & informasi gizi
buah, porsi, eceran
361
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo60 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 361 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4,9 g 24%
- Serat 4,3 g 15%
- Gula 31 g —
- Natrium 115 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 14%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,7 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 53 mg 4%
- Kalium 117 mg 2%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 3,1 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,6 g | 30 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 4,7 g | 90 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 6,2 g | 120 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 7,8 g | 150 g | 34 g |
Makanan serupa
- Pai buah buatan rumahbuah, dengan isian pai, buatan rumah277 kcal / 100 g
- Kue Mince pieskomersial377 kcal / 100 g
- Pai apelpastri, kerak ganda, eceran245 kcal / 100 g
- Crumble buahkomersial219 kcal / 100 g
- Strudel isi buaheceran, beku241 kcal / 100 g
- Kue buaheceran334 kcal / 100 g
- Pie buah buatan sendiri satu lapisbuah, satu lapis, buatan sendiri190 kcal / 100 g
- Pie buah gandum utuh buatan sendiribuah, gandum utuh, adonan atas dan bawah, buatan sendiri253 kcal / 100 g
- Scone buahkomersial338 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pie buah porsi
Berapa kalori dalam 100 g Pie buah porsi?
100 g Pie buah porsi mengandung 361 kcal, dengan 3,1 g protein, 60 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pie buah porsi?
50 g Pie buah porsi mengandung 181 kcal, dengan 1,6 g protein, 30 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pie buah porsi?
150 g Pie buah porsi mengandung 542 kcal, dengan 4,7 g protein, 90 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pie buah porsi?
200 g Pie buah porsi mengandung 722 kcal, dengan 6,2 g protein, 120 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pie buah porsi?
250 g Pie buah porsi mengandung 903 kcal, dengan 7,8 g protein, 150 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-847 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
