Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tart selai
Kalori & informasi gizi
eceran
353
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo58 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 353 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak jenuh 5,5 g 28%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 32 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 0,27 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 68 mg 1%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1,6 g | 29 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 4,8 g | 87 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 6,4 g | 116 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 8 g | 146 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tart selai
Berapa kalori dalam 100 g Tart selai?
100 g Tart selai mengandung 353 kcal, dengan 3,2 g protein, 58 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tart selai?
50 g Tart selai mengandung 177 kcal, dengan 1,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tart selai?
150 g Tart selai mengandung 530 kcal, dengan 4,8 g protein, 87 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tart selai?
200 g Tart selai mengandung 706 kcal, dengan 6,4 g protein, 116 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tart selai?
250 g Tart selai mengandung 883 kcal, dengan 8 g protein, 146 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-846 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
