Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pecans, dried
Kalori & informasi gizi
733
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo5,8 g
Lemak72 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 733 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 5,8 g 2%
- Lemak 72 g 92%
- Lemak jenuh 5,5 g 28%
- Serat 9,6 g 34%
- Gula 4,3 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13,3 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Tiamin (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 40,5 mg 7%
Mineral
- Kalsium 70 mg 5%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 121 mg 29%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalium 410 mg 9%
- Seng 4,5 mg 41%
- Tembaga 1,2 mg 133%
- Mangan 4,5 mg 196%
- Selenium 4 µg 7%
- Yodium 2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 733 | 11 g | 5,8 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 367 | 5,4 g | 2,9 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1100 | 16 g | 8,7 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1467 | 22 g | 12 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1833 | 27 g | 15 g | 180 g |
Makanan serupa
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Pecans oil roasted756 kcal / 100 g
- Kacang pecandikeringkan691 kcal / 100 g
- Pistachio nuts604 kcal / 100 g
- Peanut610 kcal / 100 g
- Hazelnut639 kcal / 100 g
- Brazil nuts673 kcal / 100 g
- Kacang pekanhanya bagian inti689 kcal / 100 g
- Pistachio nuts dry roasted with salt572 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pecans, dried
Berapa kalori dalam 100 g Pecans, dried?
100 g Pecans, dried mengandung 733 kcal, dengan 11 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 72 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pecans, dried?
50 g Pecans, dried mengandung 367 kcal, dengan 5,4 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pecans, dried?
150 g Pecans, dried mengandung 1100 kcal, dengan 16 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 108 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pecans, dried?
200 g Pecans, dried mengandung 1467 kcal, dengan 22 g protein, 12 g karbohidrat, dan 144 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pecans, dried?
250 g Pecans, dried mengandung 1833 kcal, dengan 27 g protein, 15 g karbohidrat, dan 180 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 515 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
