Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pecans, oil roasted
Kalori & informasi gizi
756
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo4,3 g
Lemak75 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 756 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 75 g 96%
- Lemak jenuh 6,2 g 31%
- Serat 9,5 g 34%
- Gula 4 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13,3 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,1 mg 34%
- Tiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 40,5 mg 7%
Mineral
- Kalsium 67 mg 5%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 121 mg 29%
- Fosfor 263 mg 21%
- Kalium 392 mg 8%
- Seng 4,5 mg 41%
- Tembaga 1,2 mg 133%
- Mangan 3,7 mg 161%
- Selenium 6 µg 11%
- Yodium 2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 756 | 11 g | 4,3 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 378 | 5,4 g | 2,1 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1135 | 16 g | 6,4 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1513 | 22 g | 8,5 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1891 | 27 g | 11 g | 188 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pecans, oil roasted
Berapa kalori dalam 100 g Pecans, oil roasted?
100 g Pecans, oil roasted mengandung 756 kcal, dengan 11 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pecans, oil roasted?
50 g Pecans, oil roasted mengandung 378 kcal, dengan 5,4 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pecans, oil roasted?
150 g Pecans, oil roasted mengandung 1135 kcal, dengan 16 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 113 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pecans, oil roasted?
200 g Pecans, oil roasted mengandung 1513 kcal, dengan 22 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 151 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pecans, oil roasted?
250 g Pecans, oil roasted mengandung 1891 kcal, dengan 27 g protein, 11 g karbohidrat, dan 188 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1193 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
