Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paprika hijau isi
Kalori & informasi gizi
dengan sayuran, taburan keju, buatan rumah
80
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo5,2 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 5,2 g 2%
- Lemak 5,6 g 7%
- Natrium 45 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 31 mg 34%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 53 mg 4%
- Zat besi 0,43 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 191 mg 4%
- Seng 0,4 mg 4%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,6 g | 5,2 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 2,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3,9 g | 7,8 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5,2 g | 10 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 6,5 g | 13 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Paprika hijau isi
Berapa kalori dalam 100 g Paprika hijau isi?
100 g Paprika hijau isi mengandung 80 kcal, dengan 2,6 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paprika hijau isi?
50 g Paprika hijau isi mengandung 40 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paprika hijau isi?
150 g Paprika hijau isi mengandung 120 kcal, dengan 3,9 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paprika hijau isi?
200 g Paprika hijau isi mengandung 160 kcal, dengan 5,2 g protein, 10 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paprika hijau isi?
250 g Paprika hijau isi mengandung 200 kcal, dengan 6,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 15-852 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
