Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pangkal artichoke globe

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng, ditiriskan

23
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 23 kcal —
  • Protein 1,2 g 2%
  • Karbohidrat 3 g 1%
  • Serat 2,6 g 9%
  • Gula 0,8 g —
  • Natrium 293 mg 13%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0,89 µg 0%
  • Vitamin C 18 mg 20%
  • Vitamin K 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%

Mineral

  • Kalsium 36 mg 3%
  • Zat besi 0,36 mg 2%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g231,2 g3 g–
50 g50 g120,6 g1,5 g–
150 g150 g351,8 g4,5 g–
200 g200 g472,4 g6 g–
250 g250 g593 g7,6 g–

Pertanyaan tentang Pangkal artichoke globe

Berapa kalori dalam 100 g Pangkal artichoke globe?

100 g Pangkal artichoke globe mengandung 23 kcal, dengan 1,2 g protein, 3 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pangkal artichoke globe?

50 g Pangkal artichoke globe mengandung 12 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pangkal artichoke globe?

150 g Pangkal artichoke globe mengandung 35 kcal, dengan 1,8 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pangkal artichoke globe?

200 g Pangkal artichoke globe mengandung 47 kcal, dengan 2,4 g protein, 6 g karbohidrat, dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pangkal artichoke globe?

250 g Pangkal artichoke globe mengandung 59 kcal, dengan 3 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan – lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20156 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat