Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai molase
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
380
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo59 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 380 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 59 g 22%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 5,8 g 29%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 34 g —
- Natrium 258 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
Mineral
- Kalsium 56 mg 4%
- Zat besi 0,84 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 89 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,22 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3,8 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,9 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5,7 g | 89 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7,6 g | 118 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9,5 g | 148 g | 40 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pai molase
Berapa kalori dalam 100 g Pai molase?
100 g Pai molase mengandung 380 kcal, dengan 3,8 g protein, 59 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai molase?
50 g Pai molase mengandung 190 kcal, dengan 1,9 g protein, 30 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai molase?
150 g Pai molase mengandung 570 kcal, dengan 5,7 g protein, 89 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai molase?
200 g Pai molase mengandung 760 kcal, dengan 7,6 g protein, 118 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai molase?
250 g Pai molase mengandung 950 kcal, dengan 9,5 g protein, 148 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1126 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
