Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pai ceri

Kalori & informasi gizi

komersial, 2 kerak

260
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo39 g
Lemak11 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 260 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Karbohidrat 39 g 14%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak jenuh 2,6 g 13%
  • Serat 0,8 g 3%
  • Gula 14 g —
  • Natrium 246 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 52 µg 6%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,76 mg 5%
  • Vitamin K 7,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 1,5 mg 10%
  • Asam pantotenat (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Kolin 7,2 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 1,6 mg 9%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 81 mg 2%
  • Seng 0,18 mg 2%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selenium 1,2 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2602 g39 g11 g
50 g50 g1301 g20 g5,5 g
150 g150 g3903 g59 g17 g
200 g200 g5204 g78 g22 g
250 g250 g6505 g98 g28 g

Pertanyaan tentang Pai ceri

Berapa kalori dalam 100 g Pai ceri?

100 g Pai ceri mengandung 260 kcal, dengan 2 g protein, 39 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pai ceri?

50 g Pai ceri mengandung 130 kcal, dengan 1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pai ceri?

150 g Pai ceri mengandung 390 kcal, dengan 3 g protein, 59 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pai ceri?

200 g Pai ceri mengandung 520 kcal, dengan 4 g protein, 78 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pai ceri?

250 g Pai ceri mengandung 650 kcal, dengan 5 g protein, 98 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4056 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat