Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan campuran
Kalori & informasi gizi
43%, Ingmariini, rendah laktosa
404
kalorikcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo5 g
Lemak43 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 404 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 43 g 55%
- Lemak jenuh 18 g 89%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,7 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 55 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0,13 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 3,8 mg 25%
- Vitamin K 32,5 µg 27%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0,08 mg 0%
- Magnesium 3,3 mg 1%
- Fosfor 19,6 mg 2%
- Kalium 23,5 mg 1%
- Seng 0,08 mg 1%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 0,5 µg 1%
- Yodium 11,3 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0,5 g | 5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0,3 g | 2,5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 0,8 g | 7,5 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1 g | 10 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 1,3 g | 13 g | 108 g |
Makanan serupa
- Olesan campuran Ingmariini75%, garam normal, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Olesan campuran Oivariini75%, bebas laktosa665 kcal / 100 g
- Olesan lemak campuranterutama lemak nabati, asin, diperkaya vitamin496 kcal / 100 g
- Olesan nabati37% lemak343 kcal / 100 g
- Oivariini72%, biasanya asin, rendah laktosa, lembut641 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Lemak oleslemak <= 41%, setengah asin, standar356 kcal / 100 g
- Margarin Rainbow/Pirkka/X-tra60%, bebas laktosa534 kcal / 100 g
- Margarin oles40-49% lemak, wadah401 kcal / 100 g
- Lemak susu oleslemak 15-25%, ringan, oles, tanpa garam, diperkaya vitamin197 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Olesan campuran?
100 g Olesan campuran mengandung 404 kcal, dengan 0,5 g protein, 5 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan campuran?
50 g Olesan campuran mengandung 202 kcal, dengan 0,3 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan campuran?
150 g Olesan campuran mengandung 606 kcal, dengan 0,8 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan campuran?
200 g Olesan campuran mengandung 808 kcal, dengan 1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 86 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan campuran?
250 g Olesan campuran mengandung 1010 kcal, dengan 1,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 108 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32671 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
